Drainage
Als de aansturing via het zenuwstelsel (de prikkeloverdracht) is verbeterd dan wordt er gekeken of het lichaam voldoende draineert.
Als het draineren moeilijk verloopt, dan houdt het lichaam afvalstoffen vast. Deze afvalstoffen kunnen het transport van de goede voedingsstoffen in de weg staan. Hierdoor wordt het moeilijk voor de voedingsstoffen om op de juiste plaats te komen.
We komen dagelijks met giftige stoffen in aanraking (slechte stoffen in de voeding, electrosmog e.d.) en worden dagelijks geestelijk belast (stress, informatie). Door drainage worden deze afvalstoffen afgevoerd.
Lichamelijke drainage voorbeelden: waterdrinken, een sapkuur volgen, uitgebalanceerde voeding, het gebruiken van drainagemiddelen en/of supplementen, lichaamsmassage enz. Voorbeelden van geestelijk ”draineren”: energetische oefeningen, bidden, mediteren, relaxen, tuinieren, yoga, bloesemremedies gebruiken, enz.
Lichaam en geest draineren draagt bij tot het versnellen van het genezingsproces.
